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iPod touch失くした?実はカバンの端に [たわごとでござる]

今朝、いつものように
最寄駅について、電車に乗る前に
iPod touchをカバンから取り出して
音楽を聴きながら、電車に乗ろう、としたら。

カバンの中にないのです。
だいたいいつもこの辺に入れてるので
手探りするだけで、形でわかるのに。

電車が来たので乗って、
カバンの口を開けてガサガサ探しましたが
出てこない。

今、水筒と電車のための防寒着を入れて
持ち歩いているサブバッグの中も
探しましたが、見つからない。

えー
失くしたのかな?

確かに、昨日仕事から帰って来て、
マンションのエレベーターに乗る前に
いつものようにカバンにしまったと思いますが
全然覚えがない。

あれかなー
マンションのフロントに寄って
荷物を受け取ったときに
フロントのカウンターに置きっ放しにしたとかかな。

とりあえず、今日は音楽ナシで通勤かなー
乗り換えて、座席に座ってから
iPhoneの機能の中の「iPhoneを探す」アプリを開けて
iPod touchがどこにあるか探せるか、
操作してみましたが。

これって、探される側の機械がwifiに接続してて
スピーカーがONになってるのが条件みたいですね。

通勤電車ではWifiはないし、
音楽プレーヤーだからヘッドフォンついてるから
「ここにあります」って音が鳴っても
聞こえないよねえ。

なんて思いつつ、メッセージが出るよう
設定してみてから、瞑想タイムに。

職場の最寄駅近くになって
ダメ元でもう一度カバンを探ったら
普段いれない深いところにしまってたらしい。
よかったー

ちなみに、仕事帰りにコンビニの前を通ったら
iPod touchが反応。
「このiPhoneを拾った方は
  ..........に電話してください」という
メッセージが表示されました。

コンビニのWifiに反応したのか。
面白いなー

まあ、無事に紛失してなくてよかった。

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今朝はちょっと涼しかった?慣れた? [たわごとでござる]

連日、朝から晩まで猛烈な暑さが続きます。

ところが。
昨日の夜から、浴室の窓やベランダから
風が入るようになりました。

風があるとちょっと快適だなー
しかし、ちゃんと寝室はエアコンを使いました。

朝起きて、
寝室の窓を開けると、家の中に風が通る。
おおー
これはいいなあ。

気温が高いながらも、
風がちゃんと通ると、肌がサラサラするので
まとわりつくような暑さから解放されて
マシになります。

これぐらいの温度なら、まだ過ごせるな。

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暑い時期の朝ごはん、何作ってたっけ [我が家の食卓]

我が家の食卓は、だいたい定番です。
白ご飯と、味噌汁と、納豆と、コーヒーです。

気温があがってくると、
水出しコーヒーにして、
牛乳をたっぷり入れてひんやりいただきます。

味噌汁は、前日の夜に作ります。
まとめてとっておいただし汁を沸かして
野菜をドサドサ、薄揚げを2人で1枚入れて
味噌をときます。

朝に温めていただくのですが、
そろそろ朝の熱い味噌汁が
暑く感じるようになってきました。

例年、真夏になると朝の味噌汁は
お休みにして、別のおかずを用意しているのですが
例年「去年の夏ってどんなおかずにしてたっけ」と
迷います。

1年前の事は、おぼえてないなあ。

ナスと糸昆布を炊いたのを冷やしておいたり
冷汁を作ったら、そのままいただく事もあるし
魚のすり身天ぷらとキャベツなどを煮たのを作ったり
してたかなー
もっとバリエーションがあったような気がするのですが...

1年前の事は、なかなか思い出せないなー
まあ、その時々で食べやすそうなものを作るかな。

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エアコンって、ありがたい [わたしのたのしみ]

いくら風通しが良い我が家でも
ここ2、3日の暑さはえげつないです。

年に数回寝室のエアコンを使う日がありますが
ここ数日は、まさにその時期です。

昨日は夫さんは休日出勤でしたが
起床後、とりあえずリビングで
エアコンをつけて過ごしました。

リビングのエアコンの室外機は
我が家の広くはないベランダに設置してあります。
ベランダにはゴーヤとアサガオがいます。

ゴーヤさん、アサガオさん、ごめんね。
エアコンのスイッチを入れる前に、
ゴーヤとアサガオに水やり。

洗濯ものも、室外機の風が当たるところに
干しました。

エアコンの熱風で洗濯物がよく乾くのと
洗濯物の水が蒸発するときに
少しでも気化熱で温度が下がるといいなあ、という
期待を込めて。

夕方に洗濯して干したジーンズが
朝にはすっかりカラリと乾いてました。
冬場にはありえない乾き具合ですねえ。

リビングのエアコンは、ドライで−2度の
設定で使ってますが、
それでもすっごい快適です。

ホントにエアコンって、ありがたいです。

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やーっと通信教育終了です [ひとりの楽しみ]

ライブ旅に出かけたのに、
なんだかいろいろ追われた気分で
泊まったホテルで朝から通信教育のテキスト広げて勉強。

終わりまで勉強しおわったので
そこで課題のテストも解いて。
帰って来て提出しました。

添削されて返ってくるまでに
総まとめテストもやっとかないと。

総まとめにふさわしく、
今まで学習したテキスト2冊分の範囲から
出題されてました。

うわ、そんなん
ずいぶん前にやった内容だから
細かいところ忘れたなー

こういう時は、逆説にして消去法にして
頭の中で説を検証して解く、という
「テストのための思考法」をやります。

もしくは「用語を疑う」
...ホントに受験用テクニックだなあ。
中学時代の塾で教えてもらった受験テクニックは
いまだに使えますし、
ノートの書き方も活用してます。

というわけで、
先のテストが返却されてきたので
総まとめテストも送って、通信教育終了です。

答案と一緒に、修了証が送られてくるでしょう。
この先は、一般財団法人?が
年4回やっているという認定テストを
受けるかどうするかは、個人に任されてます。

資格を取るための勉強じゃなく
興味と教養と楽しみで始めたからなあ。
まあ、考えておきます。

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洗って洗ってエアコンつけて過ごす休日 [我が家の秘密]

世間は3連休だそうですが
今週は普通に日月休みの私と
土日月は休日出勤でお休みのない夫さん。

我が家には全然関係ないなあ。

今日は夫さんが出勤した後
心ゆくまで二度寝を楽しみました(苦笑)

その前に、ちゃっかり一度洗濯機を回しておき
起きたあとにもう1回洗えるようにしました。

暑くなると天気予報などでさんざん聞いていたので
今日はエアコンを使います。
あまり広くない我が家のベランダは
エアコンの室外機の風で結構アツアツになっちゃうので
そのベランダの物干しに洗濯物を
いっぱい干しておきましょう、という計画。

無事に洗濯機2回分の洗濯物を干し
エアコンをつけて過ごしました。

お掃除したら汗だくになりましたけどねー

夕方には、狙いどおり
洗濯物はカラッカラに乾きました。

夕方にも
食卓の椅子の上に置いてる
薄手のクッションを洗い、
再び室外機の風が届くベランダの物干しへ。

明日も何か洗おう。

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私って、やっぱり変わり者なのかも [たわごとでござる]

金曜は研修に出席しておりました。

周りの参加者の方も
全員同じく技術職の人。
今回は実習多めの内容です。

少し講義があって、いきなりミニ実習です。
近くの席の人と、話をする実習。
午後からは、さらに近くの席の人を拡大して
実習でした。

ふと。
人と話しててわかりましたが、
どうもこの人々の中にあって
自分はちょっとおかしな存在なことに
気づきました。

えっ
そうなんだ。

今まで技術職だから変わり者なのか、と
思ってましたが
こうやって話するとわかりました。
技術職ですが、普通の人の方が圧倒的に多い。

そっか...
しかし、変わり者でいようと思ったわけでなく
比較的自分の生きやすい形にしよう、としてたら
こうなったので、今から路線変更するつもりはないです。

しょうがないなー

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食事を残す若い女性をリアルで初めて見た [たわごとでござる]

今日は午後からボランティアのため
会社を昼に引けて、目的地近くに移動して、お昼ご飯。

私の勤務地の駅と違って、
この駅周辺は、ご飯食べるところに困らないなあ。
今日は、駅ナカで、
比較的空いてた洋食屋さんでいただきました。

荷物をいっぱい担いでたので、奥のソファー席へ。
壁沿いのソファーの前に、
1人用の小さいテーブルが5つほど並んでます。

2つ隣のテーブルには、30歳前ぐらいの
若い女性がスマホをいじりながら
注文した食事が届くのを待ってました。
近所のOLさんかなー

もちろん、私の注文したものが届く前に
OLさんの注文が届きました。
チラッと横目で見ると
ワンプレートランチですね。
アイスコーヒー付き。

私も空き時間にちょこちょこ
カバンの中のものの用事をしてて
その間に料理が届きました。
温泉卵乗せカルボナーラ、小さいサラダとスープです。

あーお腹空いたーと黙々と食べてたら
OLさんが席を立って帰りはったのですが。
ふと見ると、彼女のお席のお料理が7割がた
手付かずでした。

えっ
よほど大盛りのお店でない限り
こんなに残ってるって。
通常のお店なので、これって
ホントにちょっとずつしか
食べてないってことですがな。

よく「一緒に外食しても、注文したものを
かなり残す女子に、男子が醒める」なんて
意見をちょくちょく見かけます。

私は人並み以上に食べる人なので
「そんな人おるかい!?」と思ってました。
しかし、初めてリアルにみました。
これだけ食べ残すなんて、それは確かに醒めるわ。
アイスコーヒーでさえ、半分ぐらい残ってました。

お昼にこれだけしか食べなくて
彼女は何を燃料にして活動してるんだか。

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汗をかくが、電車の中ではショールがいる [わたしのたのしみ]

朝、家を出て駅についた頃には
軽くあせばんでます。
わずか徒歩5分ですが、なかなかです。

電車に乗ると、結構ちゃんと冷房が聞いてます。
あー汗引くわー

乗り換える頃には、良い具合になってますが
そのまま乗り続けると
絶対体が冷えます。

若い頃はよくわかりませんでしたが
「肘が冷える」「肩が冷える」という
感覚が、最近わかるようになりました。
...野球選手か(苦笑)

帰りの電車ではよくわからないんですが、
なんとなく朝は関節が冷えます。
朝冷えると、どうも1日調子が良くない感じです。
しかし、上着を着るほどではない。

というわけで、夏の通勤電車に必須なのは
ショールです。

乗り換えて座席に座れたら、
サブバッグから薄手のショールを取り出して
肩と腕を覆います。

かなりの薄手ですがバッチリ威力を発揮します。

職場の最寄駅に着く頃には
いいコンディションです。

そんな季節がやってきましたねえ。

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女性ホルモンに振り回され、肉を欲していたらしい [これは癖ですね]

更年期とは、
閉経を挟んで閉経前5年、閉経後5年を指すらしいのですが。

いつ閉経するか、予測することができないので
閉経前5年、というのは
あとから「ああ、あれはそうだったんだ」と
思うしかない時期になるんじゃないかと思います。

多分、今「絶賛閉経5年前」に入ってるんじゃないかと
思いますが、そう思い続けてもう5年は経ってると思います。

というのも、ここ5、6年は
かなり女性ホルモンの出方が変わって来たようで
ちょっとずつ変化があるのを感じてます。

特に月経前。

例えば、食欲が全然違う。
月経開始10日前ぐらいからは
食欲旺盛期。

ご飯を作るとき、この時期の料理は
量が多かったり、コッテリしてる気がします。
...夫さん、あなたにはそういうリズムはないのに
 おつきあいを強要してゴメンね。

それから、今までめっっっったに感じなかった
下腹部痛を感じることが出て来たり。

「あーこれがいわゆる生理痛か。
 他の人に比べて、全然軽かったけど
 やっと人並みの痛みがわかるようになったのね」
って感じです。

今回、特に食欲への影響がすごかった。
特に強烈に「肉が食べたい!」がやってきました。

いやぁ、食べた食べた。
大雨の日にこっち方面に帰って来て
雨が小降りになってたのを幸いに
いきなりステーキに行き、400グラム食べたり。

その前の週も、晩ご飯を作らないでいい日に
わざわざIKEAに行ってローストビーフを食べたり。

また、日曜日の晩御飯は夫さんと居酒屋に行き
ご飯を食べながら、ビックリするぐらい肉食しました。

....このままいくと、私、絶対肥えるわ。
と、危機感を覚えるほどの
「肉を求める欲にしばられた状態」でしたが
昨日ぐらいから、突然解脱しました。

今日もお昼ご飯を買いに行きましたが
先週までとは違って、いきなりあっさり好みに。

ああ、よかった。
本格的に肥える前に沈静化して。

女性ホルモンに振り回されるのって、
あと何回かなのかなあー

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3人でバレエのお稽古、かなり楽しい [踊る☆おひとりさま]

ホームページを作ってから
バレエの先生が商売っ気に目覚めたらしい。

事前申し込みが要りますが
レッスンの無料体験会の告知を
ホームページに載せて欲しい、と
メールが来たり。

常連さんにはお得なお月謝制
=1万円で週2回までレッスン受け放題
という新システムを作ったり。

良いですねえ。

そして。
いつもは先生とマンツーマンのことが多い
月曜夜のお稽古が、今日は3人になりました。
私が最近めっきりご無沙汰している
水曜夜クラスの2人です。

わ〜
一緒のレッスンするのって、
クリスマス会の前のウォームアップ以来?
やっぱりマンツーマンでやるより
大勢(?!)でお稽古する方が楽しいわー

先生も私だけだと、ジャンプ系を少なめにして
手加減モードですが、
今日は久しぶりにいっぱい跳びましたよー

クッペフェッテラクーシィー?
ジュッテフェッテ??
あまりに久しぶりに聞いたステップの名前なので
どうやるんでしたっけ、と3人でオタオタしたり。
...こういうのが楽しい。

とりあえず、私以外の2人は
今月はお得な新制度=お月謝制にするみたいなので
7月の月曜夜は、複数でレッスン受けられそう。

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青空と蝉の鳴き声がありがたいと思えた朝 [わたしのたのしみ]

久しぶりに雨が降ってない朝でした。

昨日の夜遅くに
雨の匂いが変わったのを感じました。

なんというか。
地面の匂いと混じり合った匂い?

今までの雨は振る方の勢いが強すぎて
地面の匂いは全然上がってこなかったのですが
やっと雨が地面に当たって、匂いが立ち上るぐらいの
強さと量の雨と、風になったようです。

やっと雨が上がるんだなあ、と思い
眠りました。

今日は出勤の日だったので
朝起きたら、窓から青い空が見えました。
まだ雲はありますが、雨がドッサリ降りそうな雲ではない。

ああ、いいなあ。
やっぱり雨が降ってないのって、
こんなにありがたいのかー

しかも、窓の下の川辺辺りから
うっすらセミの声が聞こえます。

せっかちなセミなのか、晴れるのを待ってたのか。
これはボチボチ梅雨明けですね。

これからが大変な生活の人もいらっしゃるでしょうが
まずはひと段落ですね。

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うちの母は罰当たりな人です [たわごとでござる]

先日、大阪北部の地震で
私の実家周辺が一番揺れが強かったらしい。

同じような大阪北部でも、
淀川を挟んで東と西では、少し被害状況が異なるようで
私が思うに、比較的新しい住宅地が多い
東側は比較的被害が少ない印象。

京阪電車が走る前は田んぼだったような土地です。
確か、子供の頃、寝屋川の駅前は
一面のハス畑だったのを
電車の窓から見た記憶があります。

西側は割と古くからの「地元の人」がいる
市街のイメージがあって、
そちらは屋根にブルーシートが必要なような
被害が多いように感じます。

地盤の硬さの差もあるのかもしれません。

で、夫さんのお父様が、
母にお見舞い電話をされたそうです。

幸い、うちの実家は何も壊れず。
水も電気も不自由せず。
弟がその日は仕事が休みだったため
地震で自動停止がかかったガス機器も
回復させたらしい。

かと思ったら、今度は大雨です。

で、義理父さんは、またうちの母の所に
電話でお見舞いしたらしい。

で、母から我が家に留守番電話が入りました。
...私、実は家にいたんですが、
 母からの電話だと勘で察知して、出なかったんです。

「そんなしょっちゅうお見舞い電話しないでいいって
 義理父様に言うといて」

えー
そんなこと、よう言いません。

一応、夫さんにも報告しときましたが。
「そんなこと言えんなー」
....うん、やっぱりねえ。

うちの母はめんどくさい性格なんです。
あと、子供の頃からいろいろされてて
私としては、関わり合いたくない人です。

夫さんのご家族は、いたって普通、もしくは
普通以上に仲良し家族さんなんで
義理父さんには、私と母の距離感がビミョーなのが
理解しがたいんだと思います。
...義理母さんは、なんとなく私と母の距離感は
察知してると思います。

と思ったら、今朝から大雨関連のニュースで
義理父さん&義理母さんのお宅周辺や
義理弟さんのご自宅周辺がえらいことに!

夫さんが義理母さんや義理弟さんと
連絡とってますが
夫さんのご実家は、家の裏手がまさに里山。
豪雨が続いて、土砂崩れの危険性が増しました。

避難指示が出ましたが、大きい道が
ことごとく通行止めになってしまい
車ではどこにも逃げられません。

できる事は、裏手の山から遠い方の
2階の部屋で過ごすか、
裏手に山がなく、歩いて行ける距離の
地域の集会所に自主避難するか。

そういうやりとりをしているそうです。

...うちの母はバチあたりな人なんで
こういうときにお見舞い電話、しないんだろうなー

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特急列車の名前を見て、漂泊の想い沸き沸き [ひとりの楽しみ]

通勤で大阪駅で乗り換えします。

自分が乗る電車を待っていて、
向こうのホームに停まっている電車が
なんだか知ってる車両の形だなあ。

あ、これに乗って長野県のライブに行ったなあ。
当時の名前は「特急 しなの」
朝9時に大阪駅出発で、
滋賀を通って名古屋から乗り入れて
さらに長野まで行く列車でした。
長野には午後2時到着。

お値段は、当時8000円ほどでした。
細長いポケット時刻表でこれを見つけて、
長野のライブ、行けるなあ、と計画しました。

帰りは、同じ車両が長野を出発するのが
午後3時。
...さすがにそんな時間に乗ったら、帰ってくるのが
遅くなるので、帰りは別の列車を乗り継いで
帰ってきましたね。

当時はまだ、長野オリンピックの前でした。
このあと、長野新幹線が開通したのです。

しかし。
いま停まっている列車の名前は、表示によると
「特急 ひだ」
スマホで調べると、行き先は富山方面です。

現在、特急しなの は大阪駅発のものはなくなって
名古屋〜長野間だけで走っているそうです。
ちなみに、東京〜長野の列車は
かの有名な「あずさ」です。

駅の電光表示をみると、
同じホームにこのあと来るのが
鳥取行き。
...8時すぎに出発って、鳥取は何時到着なんだろう?
またもスマホで検索。
夜10時50分ごろ鳥取到着。

なるほど。

鳥取にライブに行く時に
当日の朝出発で、この列車に乗ったり
高速バスに乗って行きましたが
前日の夜にこれに乗って、
駅前のワシントンホテルに泊まったら
夜行列車気分が味わえて良いかもねえー

特に鉄道好き、という訳ではないですが
こういう妄想、大好きです。

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これは気圧の変化で起きる体調変化かな? [ひとりの楽しみ]

このところ、連日雨か曇りです。
まだ暑さに体が慣れてないところに
どーんよりしてると、
身体がだるーーいですね。

職場で廊下を歩いてて
なんとなくふわふわしたのです。

あっ、これは久しぶりのめまいかな。
先月は珍しくかなり残業したし、
気圧もおかしい。
これは確かに何かが起きても不思議はない。

それと、膝もなんとなくおかしい方の足がある。
バレエのお稽古から2日経ってるし、
直後は全然大丈夫だったから
お稽古で悪くしたわけじゃない。

逆の足は、まだ足底筋膜炎が完治してなくて
足の裏がじーーんとしたままですが
足の小指が少しは動くようになったんですよ。
もうちょっと、もうちょっと。

膝もめまいも気圧の加減かなー
早くスッキリした天気になってほしいなあ。

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暑い日はやはりインド料理 [おでかけしました]

我が家は高さがある分、
通常、天気予報で言っているより
4〜5度気温が低い。

しかも、川から涼しい風が吹くことが
多いので、結構涼しく過ごせます。

なのに。
朝起きたら、リビングがすでに暑い。
確かに今日は天気予報で34度まで上がる、
とか言ってましたがまだ9時過ぎなのに。

扇風機の前にいたら、少し落ち着きました。
今日は風がないんだなー

暑い時には、熱い食べ物を食べよう。
...もっと暑くなったら冷たい麺とかにしましょう。

暑くなったら、やっぱりインド料理が食べたい。
20年ぐらい前に、真夏にライブ旅行に出て
ついでにタカラヅカ友達と観劇する前に
東京の銀座でインド料理店のビュッフェに入りました。

食後にすっごく体がスッキリした軽くなった。
さすがインド料理、暑い国だから
伝統のスパイス遣いの仕掛けがあって
涼しくなるんだわぁ、と
すごく感激した記憶が残ってます。

しかし、その後
いかなるインド料理のお店に言っても
あんなスッキリ体験はできませんなあ。

しかし、味の記憶とスッキリした感覚が残ってて。
やっぱり夏はカレーだね。

というわけで、今日は家の近くのインド料理店に
ランチに行きました。
ホントは自転車で20分ぐらいの距離の
お店に行きたかったのですが
あまりの蒸し暑さに、着くまでに溶けてしまうと
思い、断念しました。

あと、ものすごく量が多くて、
お料理が出てくるのも時間がかかるお店なので
こちらのコンディションがもう少し良い日の方が
楽しめそうです。

バターチキンのカレーが食べたいなあ、と
思ってたら、今日の日替わりカレーの1つが
バターチキンでした。
素晴らしい偶然♪

両手で骨つきのタンドリーチキンを持って
ワシワシと肉食動物のようにいただきました。

あー美味しかった〜

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共通テーマ:日記・雑感

久々にナンボでも寝れる状態に [わたしのたのしみ]

うたた寝名人であります。
昨日は、夜にブログを更新してから
ちょっとだけーとリビングの床の上で
うたた寝してましたが。

朝4時半頃に
夫さんが「もう朝ですよ」と
知らせに来てくれました。

わぁ
コルクフローリングの床の上で、
掛け布団もブランケットもかけずに
そのまま本気で寝てしまったらしい。

布団に移動して、またきちんと寝ました(汗)

お洗濯して、シーツ類を交換して
植物の水やりをして、
あっという間にお昼です。

昼食と食材の買い出しのため出かけて
帰って来て、またちょっとうたた寝。
目覚めては、またうたた寝で
5時過ぎまで寝たり起きたりしてました。

夜、お風呂に入ったらまた寝れそうです。
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なぜか左耳だけ水が入る [たわごとでござる]

気温が上がってきましたが
まだ体が慣れません。

汗が重たいー

会社から帰ってきたら
コンタクトレンズを外して、
リラックスウェアに着替える前に
シャワーします。

寝る前にちゃんと入浴するので
これはとりあえず肌の汗の成分を流すだけ。
お湯でも水でも良くて
ボディソープもシャンプーも使いません。

首筋とかもシャワーを当てて
スッキリサッパリさせます。
その時耳にも多少水がかかりますが。

その時、なぜか左耳の中に水が入ります。
あとから頭を傾けると、
体温であったまった水がジワッと出てきます。

右側は入らないのになあ。

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ご飯を作らなくてよい金曜、どこ行こう [おでかけしました]

スマホのスケジュールアプリで
夫さんとスケジュールを共有しています。

今日は会社の新人歓迎会、だそうで
夫さんは晩ご飯がいらない日。

あら。
じゃ、私もどこかで食べて
ブラブラしてから帰宅しよう。

どこいこうかなあー
何となく候補は3箇所。

一つは美味しいインド料理レストラン。
バターチキンのカレーとチーズナンがお目当です。

もう一つは、無印良品のCafe。
おしゃれなカフェめしですが
ゆっくり食べてたら、いつの間にかお腹いっぱいになります。

もう1箇所が、仕事帰りに電車で寄り道できるIKEA。
レストランのローストビーフがお目当です。

帰りの電車に乗る直前まで迷って。
....今日はIKEAにするかー
生活消耗品も買いたいし。

というわけで、途中乗り換えて
神戸のIKEAに。
夕方、すごい雨が降ってきたし
平日だし、空いてるんじゃないかなーと思ったら
思ったよりは人がいました。

まずはお目当てのローストビーフと。
いつも前菜がわりにサーモンマリネもいただきますが
今回どうしようかなあ、とショーケースをのぞく。

さすがに夕方なんで、お皿の数が少ない。
サーモンの他には、シュリンプオープンサンドと
ミッドサマーの前菜だけ。

んーーー
今日もサーモンにするかな。

進んでいってパンを選ぼうとして、
あんまりパンもいい種類がないのに気づく。
...そっか、ちょっとしまった。
ライスを注文すればよかったか。

しかし、ライスを注文するには
コースを逆行しなくてはならず。
もうスープやらデザートやら
いろいろ積んじゃってるし
逆行するには、案外お客さんが途切れずいる。
...途切れてたらサササッと逆戻りすることもできましたが....

じゃ、もう適当なパンでいいや。
バター入りプレッツエルをチョイス。

一人の晩御飯にしては、結構な金額になってしまいました(汗)
平日の夕方なのに、ソファー席には
子供連れのファミリーがいっぱいで、ワイワイしてます。

静かめのダイニングテーブル席で良かったなあ。
ソファー席も空いてたので、
そっちの席を選ぼうかと思ったのですが、
あんなに多くのファミリーが(特に子供が)
バタバタしたら、全然落ち着けない。

ゆっくりいただいて。
お尻に根っこが生えそうになりましたが、
とりあえず買い物散策に出かけました。

お目当だった日用品と、
欲しいな、と思っていた消耗品などをゲット。

目玉商品はとにかく安いのですが、
良いものはホントにちゃんとしたお値段します。
でも、安いものと比べたら、
ちゃんとクオリティが違うんですよねえ。

いつも、手織りのペルシャじゅうたん?のコーナーで
ため息まじりに見てるのです。
わぁ、これで2万円超すの?!
確かに良いものだと思います。

お目当の買い物以外に、
素敵だなーと思えるものが2つ。
しばらく経ってもまだ欲しいようなら、
また買いに来るかな。

で、お買い物の合計金額が
さっきの食事代とほぼ変わらないなんて
ドンダケ食べたんでしょう(大汗)

必要なものを買って、お買い物したい欲が
そこそこ満たされるワタシ。
安いオンナですわぁ

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暑さにまだ体が慣れないのかなー [たわごとでござる]

ここ2、3日、とても気温が高いです。
爽やかな時期が終わって
日本独特のベッタ〜〜〜と
暑さが肌に貼りつくような夏がはじまるのですね。

暑くなると困るのが、
汗をかくだけでなく、
汗をかいた後、肌がベッタベタに
なった感じがすることです。

幸い、仕事の日はノーメイクなので
ベタベタになった気がする顔は
バシャバシャ水洗いしたり、
拭き取りフェイスシートで
ふきふきするのですが
ベタベタがなかなか解消されません。

昨日から、お風呂上がりに
シャワージェルを使うようになったら
少しだけベタベタ感が軽くなった気がします。

こういう時期だからか、
シャワーだけでなく、湯船に入りたい感じもします。
自転車でいけるスーパー銭湯に行くのもいいなあ。

肌のpHコントロールとかに
少し役立ってるのかな。
さすがです。

あとは、私の体が汗をかくのに
慣れたら、もう少し軽い汗になるのかな。

せっせと汗かくかぁ

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ライブ熱がまだ冷めません [わたしのたのしみ]

4月から6月にかけて5〜6回
10月から12月にかけて4〜5回
ライブに行くのが、だいたいの年中行事です。

昨年の12月のライブ後から
春のライブのチケット確保をして、4ヶ月。
4月になって、
今年のライブシーズンが到来した時
インターバルが空きすぎてて、
なんだかピンと来てませんでした。

...確保できたお席が、3階とか2階の席ばっかりだった
せいもあるんですけどねー

さすがに、やはりいい席のチケットが届くと
ライブが近くにつれ緊張感が発生する、
というのが本能というものです。

ん?おかしいでしょうか?
曲を予習しとかないと、とか
セットリストが出て来るサイトで予習したりして
マイ初日を迎えます。

果たして。
今年の春のマイ初日を迎えたとき
一緒にライブに行く、妄想ライブ友達も
「いまいちテンション上がらないねえ」なんて
行きの電車の中で同じことを言ってはりました。
...ああ。やっぱりねえ

果たして。
ライブの幕が開いて、舞台に照明が灯されて
お目当の人たちが現れた瞬間。
バーーーーンと何かのホルモンが分泌されました。
やっぱりいいわぁーーー
この刺激がないとイカン。

今回は、近県で2日間公演が多かったので
3箇所、参加しました。
2階席、3階席ばっかりですけど、
それはそれで楽しめてしまいました。

ライブ友達も、同じ感想でした。
「案外楽しい」
しかし、「秋はもう少し近いともっと嬉しい」
同じご意見です。

最後の2日間が、素晴らしく良かったー
まだなんだか余韻が残ってます。

ライブでやった曲が入ってるアルバムを
通勤のときIPod Touchで聞いてましたが
あれほどの緊張感がない。

今回やった曲が収録されてるので
ずいぶん前に出たライブアルバムを
聞いてみましたが、やはり物足りない。

生の迫力と、その時のテンションと
こちらの受け取り具合と、
光と、圧、迫力。
生ならではなんですねえ。

全然違うものなんだなあ。
まだなんだかふわふわしてます。

秋はまだまだ先ですね。

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ライブ旅に出て、勉強したり文章書いたり何やってんだか [おでかけしました]

土日はライブ旅に出かけてて
日曜の終演後、大阪に帰ってきました。

仕事でも締め切りに追いまくられてる日々ですが
仕事以外でも締め切りが気になって気になって。

まず、通信教育。
添削してもらえる学習期間を勘違いしてて
6ヶ月延長して、今年の8月までに終えなくては。
テストをあと2回提出しないと。

テキストが、あとちょっとなのだーーー
家にいたら、なんだかダラダラしちゃって
全然進まない。

今回のライブ旅は、1日目は一人行動だし
2日目も友達と合流するまでの時間が結構あるので、
その合間にやれるんじゃないか。
じゃ、持って行くかー

もうひとつ。
春から始めたボランティアの一つ。
月曜日にちょっとお話をするネタの
スライドショーが
まだ出来上がってない。

先週は月曜日に熱が出て
そこから喉が痛かったり、
何となく地震のあと落ち着かなかったり
仕事でエネルギー使いすぎで
帰宅後は全然取りかかれませんでして。

...これはかなーーり危機的。
話しようと思ってるネタは、頭の中で
おおむねストーリーができてる。

iPhoneにも同じスライドショーのアプリは
インストールされているが、
スマホの文字入力でポチポチ打つのって
まどろっこしい。

パソコン持って行こうかなーと
一時真剣に検討しましたが。
結局、iPhoneに入れて持ち出し、
作業するならホテル近くのキンコーズで
Mac借りて作業するか、という結論に。

ライブ1日目終了後。
久しぶりの定宿の部屋で、コンビニご飯。
はー楽しかったなあ....
と、エネルギー残りゼロになってしまったようで
お風呂に入り、お顔をパックしたら
歯を磨く気力なしで、寝てしまいました。

翌朝。
やっぱり家と違って、
寝過ごしたらどうしようなんて思うらしく
早めに目覚めました。

買っておいたヨーグルトを食べて
通信教育の勉強開始。
無事にテキスト全部学習したー
添削テスト、持ってきて良かったなあ。

テストも書けて、お化粧して着替えて
荷造りしたらチェックアウトにいい時間になりました。

お昼ご飯を食べる店を決めてましたが
ちょうど1時間ぐらい早い。
よし、キンコーズに行こう。

....しかし。
Macが古くて、新しいスライドショーのアプリが
インストールされてないぢゃないか。
これは想定外。

うーん。
テキストだけまとめて打って、
メールで送ろうか。
帰宅してから、自宅のMacで
貼るだけの段取りにしよう。
やっぱりキーボードで入力すると早いわ。

お昼ご飯を食べて。
駅のコインロッカーに荷物を預けて。
待ち合わせのカフェに早めに行って、席を確保。
待っている間に、
スマホのアプリで作業しようとしましたが
やっぱり時間かかるなあ。
テキストだけ打つのって、正解だった。

精神的に追い詰められてたなあ。
しかし、旅先で目処が立ったので
思う存分ライブを堪能することができました。

いやー、よかった。

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夫さんに風邪うつしたかも? [我が家の秘密]

先々週辺り、
夫さんは風邪のひき始めで具合悪そうでした。
先週熱が出て、仕事をお休みしはりました。

その間、夫さんの風邪をもらってはいけないと
同じ布団の上で、トランプの絵札のように
頭と足が交互になるよう寝ていました。
具合が悪い時、夫さんはイビキが
大きくなるので、その対策も兼ねてます。

そして、今度は私が月曜に発熱。
熱が下がっても強烈に喉が痛くて、
ゲホゲホヒーヒーしてました。

あんまり咳がひどいと
寝る前にステロイド吸入。

夫さんの菌なら、夫さんには
免疫あるかな、と思い
トランプ寝は解消してたら。

今朝、夫さんは喉が痛いと言い出しました。

げげっ
私のこの風邪は、夫さんの菌じゃなかったの!
せっかく治りかけてたのに
気の毒なことしちゃった。

夫さん、ごめんね。

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窓の形をみて、家の中を妄想します [これは癖ですね]

今回大きめの地震を経験して
うちのマンションがあまり揺れが少なかったことや
丈夫さを思うと、
一軒家は大変だろうなあ、と思うものの、
やはり一軒家は永遠の憧れです。

仕事帰りなどでテクテク歩いてて
いろんなバルコニーや窓の形があるなあ、と
思いまして。

窓の場所、玄関ドアの場所から
家の中の部屋割りを想像するのが、
大好きです。

こんなところに小さい窓がある。
玄関があそこだから、ここに通路があって
階段があるとして、階段の小窓かな。

バルコニーに柱があると、
また想像が膨らみます。

あのバルコニーって
どんな感じなのかなーとか。

最近我が家の近くに建ったおうちが
また想像をかきたてる内装です。

建物中央に入り口ドア。
向かって右側は車庫。
左側には大きめの窓が2つ。

玄関ドアの上には大きな窓。
窓の中は見えるようになっていて、廊下らしい。
1階の大きめの窓の上の2階も
大きめの窓。
3階も同じように大きな窓。

まるで、向かって右側は家主の住居で
左側はゲストハウスか
習いごとに使えそうな間取りに見えます。

妄想力わきわきです。

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もういくつ寝ると、ライブだー [ひとりの楽しみ]

私が行くライブは、シーズンがあります。
春のライブシーズンはそろそろ終盤。

これが終わると、秋頃の次のシーズンまで
ライブのない時期になります。

6月上旬は地元大阪でしたが
今度は広島へ泊りがけです。

広島のお泊まりライブ、久しぶりかもー
それに、今回はよく利用しているホテルが
久々に確保できたのです。

やっぱりいつもの宿は落ち着くなあ。
設備とかアメニティとか雰囲気とか
地の利がわかってるところが
一番気が楽です。

日常もいいのですが、
それに埋没してしまうと
刺激が足りなくて、物足りない。

ライブの時間も非日常ですが
その前後の移動時間や、友達と妄想したり
ライブ旅以外では行かない街を歩いたりするのも
すごく非日常です。

やっぱりライブはいいなあ。

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夏風邪は体力いるなあ [これは癖ですね]

夏に風邪をひいたのは久しぶりかも。
風邪ひき4日目になります。

熱が出たのは、
喉が痛くなった翌日だけで
朝には下がってたのですが
喉の痛みと咳はなかなかおさまりませんねえ。

しかも、咳がキツイと
地味に体力をつかいます。

以前から、風邪の終わりに
咳がキツく、しつこく残りがちになって
咳ぜんそくみたいになる、というので
主治医の内科の先生から
吸入ステロイド薬をもらっていて
常備してあります。

1本あったら、おおいに安心。
12時間に1回吸入すると
咳が少なくなるのです。

咳がキツイと、喉から血が出そうなほど
ヒーヒーしたり
最近では咳のしすぎで、腹筋がつったりすることも。

特に寝入りばなに咳き込むのが苦しいので、
寝る前に1回入れとくのがいいですね。

昨日も寝る前に使ったら、
夜中に全然楽でした。

今夜も使おう。
早く治して、体力備えとかないとねー

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揺れた、昇った、熱出た [我が家の秘密]

月曜日は、私の休日。
休日の朝の楽しみ、二度寝を楽しんでいたら。

我が家は震度2以上ぐらいの地震だと
まず、天井に張り巡らされている
ハリが「ビシッ」と鳴ります。

今回は、その前に嫌な感じがして。
地鳴り?みたいなものを感じました。

その後、ハリが鳴って、グラグラグラグラグラーーー
その最中に、携帯電話が緊急地震速報の
アラームを鳴らしましたが、遅いですって。
揺れてるなうーー

家の中で一番揺れたものは
A3印刷ができるインクジェットプリンタを
載せている棚。
2列×3段のボックスで、背板がないので
見通しが良い棚です。
プリンターを載せたまま
ギッギッギッギッと生き物のように左右に揺れてました。

その後、地震が収まって寝室から出ようと
思って床に手をついたら、
高層マンションならでは。
まだゆーらゆら揺れて、エネルギーを逃してました。

幸い、我が家の中では
壊れたものは何もなく。

実は、前日の夜から風邪気味で
強烈に喉が痛かったので
朝一番に病院に行こうと思ってたのです。

とりあえず、国営放送で状態を確認。
このあたりは震度5強揺れたところらしいですが
ベランダから街を見ても、問題は起きてなさそう。

というわけで、朝ごはんを食べて
病院に出かけたのですが。
エレベーターが停止してるそうです。
...階段で降りるのはまあ、なんとか大丈夫か。
買い物もして帰宅したら、
メンテナンスの人もくるかもしれないし。

とりあえず、階段を降りて
病院に出かける。
...風邪の初期すぎて、先生もちょっと
治療方針を立てにくかったらしいです。
とりあえず、抗生物質を出してもらい、
あんまり熱は出たことがないので、解熱剤はなし。
...あとでこれはちょっと後悔するのですが....

その後、梅味噌を仕込むべく買い出しして
銀行もATMが動いていたので引き出して。
...街なかに歩いてる人と、車がすっごく多い。
電車が全然動いてませんでしたし、
高速道路も通行止めでしたから。

帰宅したら。
まだエレベーターは復旧してませんでした。
お買い物した荷物は約4キロ。

4キロの負荷を持って、20階より上まで
階段登りです。
10年以上ここに住んでますが、こんなの初めてです。
...いやあ、息きれた。大汗かいた。
階段でいろんな住人さんと会いました。
みんなちょっとずつ休憩しながら昇ってました。

晩御飯の支度をして。
バレエの先生はご近所に住んでますが
朝のうち無事なのがご確認できたので
お稽古に行こう、と思ったものの
ものすごくダルい。

熱を測ったら、37度5分あります!
ひえええ
踊りに行ってる場合じゃない。
お休みします、と先生にメールして。

夫さんも早めに帰ってきました。
職場に着いてから地震があって
ビルのエレベーターがしばらく動かなくて。
帰りも動いてる交通機関を使って
つつがなく帰宅できたようです。
よかったですねえ。

とりあえず一緒に晩御飯。
...解熱剤もらってなかったからなあ。

とりあえず、今までのお薬ストックから
整形外科でもらったロキソニンと胃薬発見。
...去年の夏に、足底筋膜炎と坐骨神経痛で
ダウンしたときにもらったものですね。

ロキソニンは調べたら
「上気道炎の炎症を納め、解熱作用もある」と
書いていたので、これでいいや。

氷枕と、脇の下を保冷剤で冷やして寝る。
ひたすら寝る。

幸い、我が家はいっぱい発生してた余震は
ほとんど感じず。

今朝起きたら、35度8分に下がってました。
いやぁ、いろんなことが一度に起こりましたね。

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映画にほとんど興味がないらしい [たわごとでござる]

最近、頻繁に
SF映画のスピンオフ?作品が
テレビ番組の宣伝に登場します。

実は、その世界的大ヒットして
続編がたくさん出てる映画ですが
一度も見たことがありません。

んー
ひとつは、1作目が世に出た時に
まだまだ子供であったので、
流行にすっかり出遅れたこととか。

あと、他の人が夢中になってると
逆に冷ややかになってしまう、
天邪鬼的な性質があるもので。

もともと、ほとんど映画というものに
興味がないせいもありますね。
SFだとなおさら、興味がないようです。
設定を理解するのに時間と知恵を使います。

そういえば、マンガでもSFは苦手な分野です。

その知恵を使って映画の世界を理解したら
映画自体に愛着が湧くのかなあ。

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食事のマイルールがいろいろあるらしい [我が家の食卓]

食事の方法、というのは
おそらく家庭によっていろいろルールが
あると思います。

その家のルールの中で子供時代を過ごして
大人になって家を出ることになっても
ある程度そのルールを持って行くのだと思われます。

出先でルールを変えるか、変えないかは
その人次第。
でも、なかなか身についたものは変わりませんねえ。

ひとつ、私の母方の家のルールのようですが
「ご飯をおかわりする場合は、
 空にせず、
 お茶碗にご飯をひとくち分残した状態で行うこと」

どうしてそうするのか、
理屈はわかりませんが、
子供の頃、母からそう躾けられました。

ある時、母方の従兄弟とその奥さんと
帰省帰りの電車の中で雑談をしてて
従兄弟もそうしてるということが判明。

従兄弟の奥さんは
「なんで一口残しておかわりするんやろ」と
不思議に思ってたそうです。

私と夫さんも食卓のルールが違います。

私は、ご飯とおかずの両方の食べる量を加減して
どちらもほぼ同時に食べ終わるように
しています。
これも母から躾けられたのですが、
なんとなく変えることもないので、身についてます。

夫さんは、サラダとかおひたしとか
野菜の小鉢を先に食べ、
メインディッシュと汁ものを食べるのですが
おかずの味付けが薄いと
ご飯に手をつけず、おかず類だけ先に食べます。

その後、ご飯に梅干しや漬物、
ふりかけ、海苔などを繰り出して
ご飯を食べてます。

おかずの味が濃いと、
おかずの合間にご飯を食べますが、
配分を調整することはしないので
たいていご飯が3口ほど残ります。

そのときも、漬物などなどを繰り出し
ご飯を食べてます。

自由だなあ。

夫さんのご実家の食卓が
あまりにも自由なんで、
私はいつも圧倒されるんですよねぇ

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台所をプチリノベーション中です [わたしのたのしみ]

家でちまちまといろんなことをするのが
大好きです。

バレエの先生がご自宅の一角の事務所の
床を張り替えたい、というのの
床はがしや張り替え材を探すのをお手伝いしてて
「私も家の模様替えしたいぞー」と
ウズウズ火がついて。

我が家の台所の壁は、水回りとIH調理器周りは
15センチ角ぐらいの白いタイルが
貼りめぐらされています。

これ、模様替えできないかなー
ネットで探したら、自分で簡単に貼れて
糊残りがない、という商品を発見。

おお、これ、いいなあ。
大体の寸法を測って、ネットで注文。

夫さんの帰りが遅い日に
晩御飯を作った後、
一番大きい面積を2つ貼ってみました。

高さ2.5メートル、幅は60センチ。
いらない箇所をカッターで切り込みを入れ、
付属のヘラで空気を抜きながら貼り付けて。
ホントに要らないのがわかったら
カッターで切り取り、あまり部分をカット。

うむうむ。
これはいい感じ。
思ったよりモダンな柄ですね。

あとはまた、コツコツと
貼っていきましょう。
こういう作業、好き〜
しばらく楽しもう。



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