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初めての文楽、楽しみです [わたしのたのしみ]

先週、我が家の近くの病院に入院されていた
バレエの先生。

急に入院されたので
とりあえず身の回りのものを
ご自宅で集めて届けたのですが、
その時に「ありあまる時間つぶしに」と
私の部屋にあった、いろいろな文庫本を
ご一緒に持って行きました。

その中に、若い女性作家さんによる
文楽に関わる人の青春群像、という内容に
小説がありました。

やはり時間がありあまるそうで、
一晩で、先生は読み終えました。

「りえこさん、あの文楽の本、面白かったー」

翌日、お見舞いに行く時に
同じ作家さんが、その小説に取材を兼ねて
文楽に関するエッセイを書かれたものを
まとめた本を持っていたので、続きとして
お持ちしました。

やはり、先生もどハマリされたようです。
やっぱりねえ。
私もその2冊を読んで、文楽に興味があったところなんです。

今週、久々にバレエのお稽古に行き
お稽古のあとで、先生とその話をしてて。

ちょうど通勤で使う駅のポスターで
お手軽なお値段で、初心者向けの内容の
文楽とトークショーの公演があるのを見かけたので
先生をお誘いしたら。
行こう行こう、とトントンとお話がまとまり。

家に帰って、早速チケットを予約。
翌日にはコンビニで発券しました。

いやぁ、便利。
会場は自転車で行ける距離。
しかも、こんなに早く文楽を観る機会が来ようとは。

大阪には本格的な文楽専用の劇場もあるのですが
どうしても最初からそちらに行くには
少々敷居が高いなあ、と思っていたのです。

楽しみだな〜

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晩御飯のあとうたた寝するのがもはや習慣 [我が家の秘密]

確かに、私はうたた寝名人です。

コタツがあったら、繁忙期の冬場などは
かなりの確率でうたた寝してました。

いつうたた寝しても寒くないように
ブランケットをそばに完備。

今、リビングにソファーがあるので
コタツを出していませんが、
今でもうたた寝しちゃいます。
ソファーでなく、床の上でです。

最近、晩御飯のあと
かなりの高確率で、床の上で寝てしまってます。
それこそ
「食べたあとすぐ横になると牛になる」レベルの
食後すぐです。

目覚めると11時頃。

で、ブログをかいて、
また2度目のうたた寝に入ることもあり。

12時過ぎに起きて
食器を洗って、明日の朝ごはんの段取りをして
お風呂に入って、寝室に移動して就寝。

眠気に勝てないなあ。

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指が動かなくてもめまいがしてもバレエのお稽古 [踊る☆おひとりさま]

今日の昼間は、整形外科の診察。
足底筋膜炎の治療を1週間置きに3回行い、
2週間経ったところで、診察。

足の親指と、薬指と小指の動きが
おかしいのです。
足の裏の感覚も、最初の頃の「痛い」とは
違う状態です。

新しい療法ですので、いろいろ不具合が起こるんでしょうねえ。

とりあえず、激しく混雑している病院なので
いろいろ細かい話をお医者さんにすると
時間がかかるし、自分も休みの日モードだと
仕事の日モードの足の使い方も困り方も、
覚えてないことも多い。

...喉元過ぎれば、熱さを忘れるのが得意技なんですが
こういうとき困るなあ。

とりあえず、先週末から
自分の足の状態をイラスト付きでメモしておきました。

おかげで診察が早い早い。
私のレポートも先生がサラッと目を通したあと
スキャンされて、電子カルテに追加になりました。

なるほど、この指の動かなさは
先生としては想定内なんでしょうね。

というわけで、今日は久しぶりにバレエのお稽古に。
先週末に先生が退院されて、
今日からお仕事も夜のお稽古も復活なのです。

私も左足以外は元気ですからね。
...今朝、寝返りでグルグルめまいもしてたんで
 耳もおかしいんですが、
 これはドンドンめまいさせて慣れた方がいいらしい。

お稽古のレッスンチケットの日付を見たら
最後のお稽古は7月末でした。
うわー1ヶ月半ぶりですか。

足の指が動かないと、
バレエの超基本の足の使い方
「タンデュ」「デガジェ」「アテール」がひどいことに。
先生、お見苦しい状態ですみません。
マンツーマンなので、いろいろ調節していただいています。

痛みはないので、
片足でベタ足で立つというのは全然問題ないです。

首も肩も腕も腰も使えますし、
足を出す動作の時、親指に力を入れられなくても
膝から下や、足首や足の甲を伸ばすということはできます。

回るにしても、片足で爪立ちで回るのは、
左足軸のときには難しいですが、バランスの取り方は
練習になります。
首の動きがマズイと、面白いように目が回りますが
めまいに慣れた私の平衡感覚では、慣れたもんです。

というか、指に頼り過ぎてたのかなあ。
足の甲を伸ばすって、今まで指頼りで
足の甲をこんなに伸ばしたことって記憶にないです。

ちゃんと首を使えば、回転しても目が回らないので
これからはちゃんと首の使い方も意識しよう。

久しぶりのお稽古、
いっぱい汗かいて気持ちよかったー
暑さでかく汗より、積極的に体を使った汗はいいですね。

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「しゅうとめさん」の気持ちは複雑だなー [たわごとでござる]

昨日、一緒に大仕事を終えたオバサマのうちの
一人のお話です。

オバサマといっても、
その集団の中ではちょっと若くて、
私よりちょうど10歳年上。

他のオバサマと違って、
週5回フルタイム勤務です。

10歳しか年上でないのですが
ご結婚が早かったようで、
何人かお嬢さんがいて、
すでに結構大きなお孫さんも複数いるそうです。
(あんまり詳細は聞いてない)

去年ぐらいに、未婚だった娘さんが
結婚されたらしいのですが
そのお相手についてずーーーっと怒ってました。
「あんな男にうちの娘が!」

彼女にとって、娘さんの夫さんは「婿さん」
彼女ごしにしか聞いていないのですが
どうも経済的に、あまり堅実でない婿さんらしい。
婿さんの生活費の入れ方について、
不満に思っていると聞いたことがあります。

娘さんは彼女にとって自慢の娘さんらしい。
ひょっとしたら、末っ子さんなのかも。

なるほどねえ。
それ以来、彼女から「婿さん」の不満を
何度か耳にしました。

昨日はそのイベントのあと、
別の遠方のイベントに出かけて、
娘さん&婿さんのお宅に泊まったらしい。

今日、彼女を含むグループLINEのメッセージが
入ってました。

昨日泊まって、ダメダメ婿だけど
気を使わないのがいいところかな、
娘が幸せなことを受け入れないとね。

だそうです。

うちの母にも、昔はずいぶんなこと言われたなあ。
ずいぶん失礼な物言いをすることが予測できて
それが元で、こちらの関係が悪くなるのも予測できて。
過去の元カレを会わせるのを躊躇したら
「なんや、親に会わされへんのか。オマエは愛人か」
なんて、ゲスな勘ぐりされて、
会ってもいない人を罵倒してました。

幸い、私の夫さんのことは
褒めはしなかったけど、罵倒はしなかったのは
ラッキーでした。

しゅうとめさんの気持ちって、複雑だなあ。

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大仕事ひとつ無事に終了 [わたしのたのしみ]

年間のルーチンの中で
この時期にある、ある大仕事があります。

ここ10年ぐらい続いてますが
ひょっとしたら、来年はなくなっちゃうかもしれないなあ。

うちの会社は、私が担当してるこの関連の仕事を
今年度いっぱいで廃止する予定だからです。

そこはしょうがないか。
私は何か言っても変わることではなく
もっと偉い人が大勢で決めることですし。
逆に「あの仕事はしないけど、この大仕事はやる」と
言われたら、どうにかやるしかありません。

とりあえず、目の前の課題と
やれることをコツコツやるしかありません。

会社つながりのオバサマたち4人にも
ご協力いただいて。

実は、本番は今日15分ほどのことですが
準備は5月ぐらいから始まっていて
オバサマたちともなんども顔合わせして練習してるのです。

とりあえず、今年もつつがなく終了。
評判もなかなかよかったんじゃないかなー

そもそも、これを始めよう、私にやらせようと
最初に言ってくださった
会社の偉い人がいましたが
今年の春に亡くなったのです。

いつも始まる前、終わった後に
ご挨拶に来てくださいましたが
今年はないんだな。

はー
無事にひとつ、終えました。
今日はちょっとゆったりした気分に浸ります。


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心配いらないめまいらしい [たわごとでござる]

めまいしてる、と気づいてから1週間。

先生が退院されて
猫シッターもようやくお役御免となり
仕事帰りに会社の前の耳鼻科を受診しました。

2年ぶりぐらいですねえ。
診察券の名前が旧姓でした(汗)

で、症状を話して、
耳に何も起きてないのを見て確認して
聴覚検査をして
めまいの時に起こる目の揺れの検査をして。

結論が。
いつもの原因のめまいでなく
軽いやつらしい。
2〜3週間で症状がなくなってきたり
普段から飲み続けるお薬はないらしい。

あ、そうなんですか。

とりあえず、しばらくしたら
症状がなくなってくるのはありがたい。

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ハンカチが役に立たないほど汗をかくこと3回 [たわごとでござる]

今日は久しぶりに気温が高くて
しかも、雨が降り出してから
湿度も上がって、蒸し暑い。

いつもズボンのポケットに入れてるハンカチが
ビッショビショになるぐらい汗をかきました。
今日だけで3度。

午後一番に、会社の外へ出張に出て
電車で移動。
目的地の最寄駅で下車して、
歩いて向かいましたが、その道のりが
結構長めでしたので、汗ダクに。

汗をふきふき歩いてたら
その日持って出た大判のハンカチがびしょ濡れに。

用事をしている間、約2時間。
コッソリと広げて干しておいたら
帰る頃には乾きました。

で、帰り道に歩いてまた汗かいたのですが。

2回目は、終業後。
今日は足の裏のリハビリのために整形外科へ。

しかし。
そちらに向かう電車に乗ってから、
スマホを会社のロッカーに忘れたことに
気づきました。
...こりゃいけない。
取りに戻らないと。

電車を逆方向に乗り換えて
会社に向かって、スマホ取って
駅に戻ったら、次の電車が来るまで
ちょっとしばらく間隔が空く(大汗)

予定では、病院の最寄駅で降りてから
30分ぐらい時間が空くはずだったのに
コーヒーとちょっとスイーツで息抜きできそうだったのに。

間違いなく、5分ぐらい遅刻。
すごいタイムロスです。

電車を降りてから大急ぎで歩きましたが
やはりついたらすっごい汗ダク。
理学療法士さんと近況をお話しながら
汗が止まりません。

最後に、家の最寄駅で降りてから
せっせと歩いてたら
やっぱりまたしても大汗。

はー
久しぶりにたくさん汗かきました。

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柔道団体戦を夢中で観てました [わたしのたのしみ]

少し前になりますが。
多分、日曜の夜だったかな。

柔道の世界選手権の最終日に
新しい種目として「団体戦」が行われておりました。

今度の東京オリンピックで正式種目になるそうで
今回優勝したら、初代チャンピオンになるので
柔道の強さに定評のある国は、どこも狙っていたようです。

ルールは単純。
男3女3の6人で、
軽量級から女子男子交互に構成されたチーム。

4人以上勝ったら団体戦として勝ちですが
1本は10ポイント、他の有効などは1ポイント。

すなわち。
1本絶対主義。

オリンピックなど国際試合でみるJUDOは
とにかくポイント制。

道着のえりユルユル。
わざと引っ張り出して、審判も注意しない。

スリップか投げの失敗かわからないまま
押さえ込みに入って、ポイントとって。
一体どっちが勝ちかわかりにくい。

そのポイントを守るために、
残り時間は組まないで、ずーーっとサイドステップで逃げてる。

正直、あんまり面白くない。
日本選手権なんかだと、とにかく隙あらば一本。
スカッとして、わかりやすく、観てて良い感じです。

団体戦は国際試合ながら、
隙あらば1本、の姿勢が非常に好感が持てました。

夫さんは翌日からの仕事に備えて
早めに寝た後、
ひとりでずっと観戦してました。

試合開始10秒で一本、なんていう試合もあり
...さすがにその瞬間見そびれました(汗)

決勝戦の1試合目ぐらいまで観てましたが
さすがに1時半とかになってきたので、
後ろ髪引かれながら寝ました。

翌朝、ネットのニュースをチェック。
日本はあのあと6人全員勝って、
団体戦の初代チャンピオンになったようです。

久しぶりに、良いものみましたわー

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うそーめまいしてるじゃないの [これは癖ですね]

昨日の夜、「あれっ」と一瞬思ったのですが。

今朝。
夫さんが出勤した後、ぐーたらと
二度寝を楽しんでました。

横向きに寝転んでて、反対側にくるっと寝返りしたら。

何ということでしょう。
見えてる景色がぐ〜る、ぐーる、ぐ〜る、ぐる....
4回ほどブレてから、固定されました。

少し時間を開けて
もう一度反対側に首を倒してみたら
やはり同じ視界が。

うわ。
これ、めまい?!
今までよくあったタイプと違うけど
どうもそのようです。

つい昨日、
例年この時期に調子崩すみたい、と
考えてたところなのに。

ぐるぐるが治った状態で
まだお布団の中でグータラしながら考えました。

とりあえず、普段持ち歩いているカバンに
頓服薬が入っているので、
今日はそれを飲もう。

あと、それ用のお薬の予備ストックが
リビングの、あの棚にあるから
今日はそれを飲んで、軽くなるのを期待しよう。

で、そーっと起きてカバンから
頓服薬を取り出すと、
残りが1錠になっちゃいました。

ずいぶん前にもらったものなあ。
そろそろもらっとかないと。

耳鼻科の主治医は、会社のお向かいにあるのです。
明日か明後日、仕事帰りか昼休みに
診察を受けよう。

とりあえず、今日は予定どおり
家の近所の婦人科で子宮がん検診に行って
お買い物して、バレエの先生に必要なものを
届けにいって、猫シッターしないとね。

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涼しくなって、体がついてこないー [これは癖ですね]

暑い暑い夏の日々がようやくおさまって
朝晩がかなーり過ごしやすくなりました。

過ごしやすい、と感覚で感じてますが
それと同時に
「すごくだるい」とも感じます。

今まで自分の書いたブログを読んでると
例年、お盆開けになって、少し涼しくなると
耳を中心に調子を悪くしているようです。

あー、この季節、私は過ごしにくいんだ。
喉元すぎれば暑さを忘れる、とはこのことで
やりすごしたら忘れちゃうんですね。

ということは、このだるさは気のせいじゃないのかー
...ああ、参った。

とりあえず、耳の傍にお灸とか
結構を良くするツボにお灸とか。
都合が合うようなら、近所のスーパー銭湯で
体を温めるとか。

ちょっと対策しましょうかね。

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先生のおつかいと、猫シッター2日目 [わたしのたのしみ]

昨日の午後、バレエの先生からメールで
「入院することになりました
 急ですが、猫シッターをお願いできますか」

えらいこっちゃ。
しかも、診察に行って、いきなりの入院なので
お荷物も持たずに、外出禁止の個室に
収容されてしまったそうです。

面会時間が終わるまでに、
荷物持って来れる?とのお尋ね。

先生のお宅の鍵をお預かりしているので
できるんだなあ。

とりあえずの下着と着替えと、
歯磨きセットとタオルとか。
それと、携帯の充電ケーブル。

まずは仕事から戻って、
多分、おヒマだろうから、と
我が家にあった文庫本をいろいろ

自転車のカギをとって、先生のお宅へ。
メールで指示があった、持って来てほしいものを集めて。
厳重なマスク着用のお部屋なので
看護師さんに着け方を習って。
ようやく面会時間ギリギリに届けられました。

それから再びお宅に戻って、
今度は猫さんのご飯とトイレとお水のお世話。

今朝、猫さんの朝ごはんを見に行ったら
いつもお稽古のときに「遊んで〜撫でて〜」と
おねだりする猫さんが、にゃーーーと言いながら
近寄って来ました。

わー私が8月いっぱいお稽古を休んでるから
1ヶ月ぶりやねえ。
元気やった?とめいっぱいヨシヨシして。

ご飯を出してもまだ食べず
「ヨシヨシして」「スリスリしたい」
「こっちのお部屋でも」などなど要求が激しい。
先生もしばらくご自分の体調が悪かったし
私も久しぶりなんで、ヨシヨシに飢えてたんだねえ。

隙間を埋めるべく、ヨシヨシしまくりました。

面会時間は午後からなのですが
昼近くに、先生から追加でほしいものメールが来ました。

それを持って、
夕方の猫シッターの前に
先生の所へ頼まれたおつかいものを
届けに行きました。

やはり入院して、点滴をしたら
少し咳が落ち着いて、日中眠れたそうです。
やっぱりさすがですね。

先生とお話して、
夕方の猫シッターへ。

お家に伺うと、やはりヨシヨシしてほしい子は
目をキラキラさせながらやってきて、待ってました。
おお、ヨシヨシするとも、するとも。

ほどよく満足したらご飯食べるんですよー

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急遽猫シッター [わたしのたのしみ]

バレエの先生が遠方に出かける時
先生のお宅にいる猫さんたちの
猫シッターをお願いされます。

今回、先生が体調を崩されて
急遽猫シッターを依頼されました。

先生のお宅の鍵をお預かりしてるのですよー

ついでに
「予定外で入院することになったので
 何の荷物も持ってこなかったの。
 りえこさん、家からこれこれ持って来てくれると
 とても助かります」

なんてメールが届きました。

えらいこっちゃ。
確かに先生は(猫さん以外が)一人暮らしですので
こういうときに困りますね。
では、ご依頼のものをお家を家探しして
面会時間内に持参しますねー

その後。
先生のお家に戻って猫さんのご飯。
お水、トイレも綺麗にして

先生が早く戻って来れるといいにねー

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晩御飯のネタに困る [我が家の食卓]

だいたいの1週間のスケジュール。

月曜がお休みなので、
昼頃市場に買い出しに行く。
だいたい月火水木、ぐらいまでの
献立をざっくりと想定して
野菜やお肉、魚、朝食用の納豆などをまとめ買い。

その後帰宅して、月曜の晩御飯を準備する。
夜7時前になったら、バレエのお稽古に行き
帰宅後、帰って来ていた夫さんと晩御飯。

その後、火水木、あたりはほぼ予定通りの
晩御飯を毎日帰宅後作ったり
1回作って2回食べたり。
金曜あたりに材料も構想も尽きて
マンションの下のスーパーで材料を買ったり
お惣菜を買ったり。

ところが、ここ1ヶ月半ぐらい
このスケジュールが崩れています。

足の治療のため「月曜の朝に市場に行く」が
できてなくて。
しかも、気をとられて、「3〜4日分の献立をざっくり」
考えることができてなくて。
自分の食欲が落ちると、てきめんに作る意欲も落ちるのです。

しかも、この間まで冷蔵庫をメーカー修理に出していて
仮に貸してもらった冷蔵庫が心持ち容量が小さくて
近々中身入れ替えがあるかと思うと、買い込むのはちょっと...

しかも、季節は真夏。
野菜を冷蔵庫に入れていても、
何となく鮮度が落ちるのが早い。

などなど、いろんな要素が重なったこともありました。

できるだけ、晩御飯に野菜の小鉢系orサラダ系のおかずを
2品作って食べたいのですが、
最近は1品がやっとです。

夫さん、ゴメンねー

今週は日曜に夫さんとお昼ご飯を食べに出たついでに
市場で買い出しをしましたが
やはり月火水(うち月火は同じもの)ぐらいまでしか
ざっくりメニューが思いつかず。
今週は、今日でメインディッシュの食材を食べ尽くしてしまいました。

明日と明後日は
家の下のスーパーで買い物する
「おもいつき晩御飯」やなぁ

今度の月曜は、久しぶりに病院に行かなくていい月曜だし
今週あたまに、自分の冷蔵庫も修理から帰ってきたし。
もうちょっと考えられるかな。

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早くバレエのお稽古に復帰したいなー [踊る☆おひとりさま]

昨日は病院で
足底筋膜炎の体外衝撃波治療の3回目。

これは痛みを取るための治療なのですが
治療自体が痛い。
というか、終わってから1週間ぐらい
ピリピリするのです。

でも、3回治療が終わったら
ちょっと間隔を開けて、診察があって。
うまくいけば治療終了です。

もうちょっと我慢すれば、
痛みも軽くなってきてるはずーーー

と、切々と自分に言い聞かせつつ
電車を降りてから、病院に向かって
歩いていました。

ふと。

病院の斜め向かいのビルを見ると。
そこはダンス用品の有名店さん。
2階にはスタジオ。

窓からバーが見える。
窓にはふわふわレースのカーテン。

いいなあ。
私も早く治して
お稽古に復帰したいぞー

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1匹オオカミなヤツが突然現れた [我が家の秘密]

我が家は虫がほとんど来ない。

しかし。
時々例外的にやってくるのがいる。

エレベーターに乗る人にくっついてやってくる蚊。
窓を開けていると、風に乗って飛んでくるらしいカメムシ。
そして、何年かに1度、ゴキブリさん。

かなーり昔には、コオロギ?だか秋の虫が
植木鉢のところにいたようで、いい声を聞かせてくれました。

適度に体重があって、羽があると
ふわーっとやって来やすいようです。

昨日も見かけました。

なぜかゴキブリって、
見かける前に雰囲気を背負ってるようで
ダースベーダーのテーマみたいのが聞こえる気がします。
(私だけ?)

うわっ出た。

思わず手に持ってた雑誌でバシバシしたものの
仕留められず。
何らかの打撃が与えられたのか
ふらっとしてたので、一気に仕留めたかったのにー

そして、今日。
再び現れました。

すかさず、履いていたスリッパで。
うむ。
仕留めました。

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我が家のベランダは植物に過酷な場所だったのですね [わたしのたのしみ]

我が家のリビングの外側に、ベランダがあります。

ヘボではありますが、
ガーデニングを少々しております。

洗濯物を干すのの邪魔にならない程度に留めてます。

以前は乙女椿という木を育ててたのですが
買っても買っても枯らしてしまい、
3本ダメにしたあと、もうトライするのはやめました。

そんなに過酷なのかなあ。
方角の都合で、午前11時ぐらいまでは
ちゃんと陽は当たりますが
そのあとは日差しは穏やかなんですが...

最近は、アサガオとか、ゴーヤとか、ヘチマどまりにしています。
今年はアサガオとゴーヤです。

しかし。
大阪の真夏はアサガオに厳しすぎて
お盆前後は花が咲かないのであります。

やっと再びつぼみをつけ始めました。
今年の夏も厳しかったんやねえ。

ゴーヤは、たくさん発芽したと
喜んでいたのに、花が2輪ほど咲いたものの
お盆過ぎには枯れてしまいました。

えーーー
夏の植物が枯れるなんて。
そんなにこのベランダは厳しいなんて。

...やっぱり私の腕が悪いもあるかしら。

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神経痛っぽい痛みには攻めのハリ治療 [これは癖ですね]

家の近くに行きつけのハリの治療をしてくれるところがあります。

肩こりがひどいときは、マッサージや整骨院よりも
ハリの方が早くて確実に楽になります。

以前、肋間神経痛が出たときも
ハリ治療にドンドン通って治ったり。

耳の不具合も、耳鼻科でお薬をもらうレベルの
手前なら、やはりハリ。

今回の足の不具合ですが。

足の裏の治療はただいま整形外科で
治療中ですが、
同時に起きててすごく困る
坐骨神経痛っぽいのは、整形外科のこの治療では
改善されません。

こっちの坐骨神経っぽいのは
別方向からアプローチしないとだなあ。
と、お盆前にハリに行きましたら、
スッキリ軽くなりました。

さて。
あれから約3週間。
ボチボチ再発しそうなので
軽めのうちにもういちど行っときますか。

足の裏の気になる症状もあるので
それもちょっとハリでアプローチしてもらいましょう。

...と思って行ったら
やはり、というか想像以上の
「攻めるハリ」をビシバシ刺されてしまいました。

うーん
正直、こんなに痛いハリは生まれて初めてです。
いつもは刺して、そのあと刺激してもらっても
「きました」と反応するのですが、
今回は初めて「いーっ.....」「ぐぅーーっ」と
悲鳴に近い声を出してしまいました。

ハリの方針では、痛みを取るために
ズバリ痛いところにハリを打つんだそうです。
...触っても痛いところなのに、
 そんなことしたら痛いはずですわ。

刺すときも痛いですが、
抜くときも痛い。
抜いた後に消毒しますが、それもしみる。

しばらくは感覚が変だと思いますが、
2、3日したら軽くなりますからねーと
言ってもらいました。

うんうん。
確かに、痛みや不都合が楽になったものもありますが
根強く元の神経痛のビリビリが出てくるところが
残ってます。

2、3日後、もう少し軽くなってることを期待します。

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最近暑さが我慢できない [これは癖ですね]

お盆前の天気予報では、
お盆をすぎると少し涼しくなる、と
言ってたので、とても楽しみにしていたのですが。

お盆直前に少し涼しくなって。
過ごしやすくなったなあ、と思っていたのに
再び暑くなって。

まだ夜帰宅したらリビングのエアコンをつけたり
寝るときも30度を超えているので
寝室もエアコンをつけたりしています。

今までこんな夏は経験したことないです(大汗)

しかも
一旦涼しい日が少しあったものですから
体が我慢できなくなってしまったようで。

もう少しでいいんで、
過ごしやすくならないものかと。
ああ、今夜も暑いです。

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にんじんたくさん買いました [我が家の食卓]

月曜のお休みは、たくさん用事があるので
日曜に昼食を食べに出たついでに
買い出しに行きました。

冷蔵庫がまだ仮の借りてるものなんで
あんまりたくさん買い込めないなあ。
夏場だから、あんまり保ちませんし。

ふと
行きつけの八百屋さんの前を通ると
すごくお買い得なにんじんを発見。

8本ぐらいを1盛りにして108円。

素晴らしい。
新聞紙に包んで野菜室に入れて保存すると
かなり保つのです。

しかし。
夫さんに嫌がられました
「誰が食べるねん」

ふたりで食べるに決まってるじゃないですか。
カレーに、煮物に、サラダに。


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休日に3件も用事を入れたのは珍しい [おでかけしました]

休日はできればぐーたら過ごしたい人です。
特に月曜日。

しかし。
足の治療に通うにあたり、
月曜が予約が取りやすいらしい。

こういう時、月曜休みでよかったなあ、と
思いつつ、
月曜かーとも思います。

しかも。
足が痛くなる前にオーダーしていた
靴の中敷の引き取りが
延期に次ぐ延期になっていたので、
そろそろ行かねば。

さらに。
もう1件の用事が入りました。

しかも靴と病院の間の時間に。
こういう綱渡り的なスケジュールって
すっごく苦手です。
...できれば違う日にならないかなー
と、思いつつメッセージをやりとりしてて
前日も大丈夫ですよーなんて言って見たのですが
やはり揺るがず(汗)

というわけで、
午後から夜まで、スケジュール3件を
トントンこなす日になってしまいました。

幸い、電車も遅延せず
どのスケジュールも遅れることなく
サクサクと終えることになりました。

帰宅して。
作って冷蔵庫に入れておいたカレーを
温めて食べたら、ホっとして
うたた寝しまくりでした。

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冷蔵庫って入っていないようで結構いっぱい [我が家の秘密]

さて。
代わりの冷蔵庫が届く日。

とりあえず、1時間お休みもらって
早く帰って来ました。
2時間あれば、なんとかなるでしょう。

というわけで、
夫さんの釣り道具であるクーラーボックスと
レジャーのお供に使ってはる、組み立て式のクーラーバッグと
コストコのクーラーバッグを用意しました。

冷凍庫の機能が落ちてきてから
コツコツと冷凍ストックしていた食品を
整頓するように食べていたのです。

...夏休み期間、暑さ&足を休めるために
あんまりお買い物に出なかったので
ちょうどよかったかも。

まずはドアポケットに入ってる調味料類を
ビニール袋にいれてコストコバッグへ。
どんどん移していくのですが
...うーん、案外多いんだなあ。

野菜室は、在庫整理しながら食べていたおかげで
かなーり少ないです。
よしよし。

冷凍庫の食品のうち、
お魚や干物、ご飯はもう無理だなー

意外と冷凍庫の中にいっぱいあったのは
挽いたコーヒー豆。
お抹茶の缶。
あとは、保冷剤がカゴ1つ分(苦笑)

保冷剤がたくさんあったので、
冷凍機能が落ちても、ちょっとキープできてたのかも。

結局、用意していた保冷グッズが
ほぼ全部いっぱいになりました。

1時間でバッグに移し終えてホッとしたら
「早く向かえそうです、伺っていいですかー」
と連絡が入りました。

うはぁ
早く帰ってきて正解でした。
とりあえず、冷蔵庫の中の外せる透明パーツを
外して、水洗い。

代わりの冷蔵庫を設置して
冷蔵庫に中身を全部移したら
体力限界です。

近所に晩御飯を買いに行こうと思いましたが
もう足が痛くて動けないー
保冷剤で足を冷やしました。

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冷凍機能が突然ダウン [我が家の秘密]

我が家の冷蔵庫は、確か6年ぐらい前に買ったのでは。

そうそう。
父が亡くなって、
前カレに浮気されてふられて
洗濯機を買い換えた1週間後に
突然全部「凍る箱」になったので買い換えたのです。

いろんなものが壊れた年でしたねえ。
今年も、すでに20年生の掃除機が壊れたので
何かの星回りかもしれませんが。
突然、冷凍機能がダウンしました。

冷蔵庫のドアのところに
何かランプがついてるな、と思ってたのです。

一気冷凍とか一気製氷とか
いろんな機能があって、
ONにすると点灯するのですが
何もしていないのに、
その文字のランプがついたり消えたり。

すぐにパソコンで検索したら。
なんと、故障を知らせる点滅らしい。
どの表示が何回点滅しているか、で
故障箇所がわかるらしい。

....しかし、メーカーのお客様相談サイトには
それは掲載されていないらしい

というわけで、どのランプが何回か
じっくり見て数えました。
すると。
コンプレッサーの故障ということが判明。

しかし。
それに気づいたのは8月10日の夜。
明日から世間は連休やないですか。

一晩経つと、ランプの点灯は消えていました。
自然に治るの?と思っていたら
どんどん冷凍機能が下がってきてるみたいです。

すでに凍ってる保冷剤は硬いままですが
溶けた保冷剤を入れても、3日経っても柔らかいまま。

ボトルの大きさの都合で、
いつも野菜室に入れている麦茶が
いつもより冷たくない。

冷蔵庫はちゃんと冷えてる。

こりゃいかん。
というわけで、メーカーに電話すると
翌日には点検に来てもらえて
症状を説明。

とりあえず、冷蔵庫の引き出しをいくつか出して
何かを調べてはりました。
「メーカーの不良ですので、
 買ったときの保証書とか、納品書があると
 機械を交換させていただきます。」
なかったら、高額修理ですが自費になるとか。

これは一大事。
幸い、家電量販店でネット注文した記憶があったので
そのサイトの購入履歴で見ると。

おお。
ありました。
早速サービスマンさんに見せて。
「明日、代わりの貸出機を手配します。
 お届けのときに、こちらの冷蔵庫を工場に運んで
 部品交換します」とのこと。

よかった。
比較的サクサクと手配できました。

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晩御飯に魚肉ソーセージを所望されました [我が家の食卓]

今、「足が痛い」というのに
いろいろ意識を持って行かれがちなので
食べることは、かなり後回しです。

私の食べることの意欲が下がると
作る意欲も当然下がる。
一人暮らしならそれでもいいのですが
今は家族がいますからねえ。

晩御飯に困ったら。
夫さんに LINEで尋ねてみる。

リクエストがあるときも
ないときもあります。

今日は「よく焼いた魚肉ソーセージ」
だそうです。
先日テレビで見たからだな。

とりあえず、家の一番近くにある
高級スーパーに売ってなさそうなので
最寄駅から自宅までのコンビニで
魚肉ソーセージを調達しよう。

野菜と一緒に焼くのがいいかな。
キャベツ、ピーマンを買いました。
玉ねぎは家にストックがあったな。

よく焼き目を付けて、という指示でしたので
最初にフライパンに魚肉ソーセージを入れて
よく焼いて。
それから野菜を投入。

溶き卵でとじようかと思いましたが
買い忘れちゃったのです。
まあ、いいか。

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職務経歴書を初めて買いてみた [我が家の秘密]

夏休みに入って、いきなり
話を聞いて参考にしたい人と会えて
いろいろとアドバイスをもらいました。

とりあえず、まだ時間があるけど
秋以降〜年度末まで超繁忙期になるので
こういうことをじっくり考える気力が
足りなくなるのが予測できるので
時間&精神的余力のある今のうちに
彼女がアドバイスくれた「職務経歴書」を
書いておこう、と思ったわけです。

かいつまんで
「自分はこういう会社でこういうことした経歴があります」
つまり
「自分はこういうことができます」という
履歴書の行間を埋める感じの
自分のトリセツみたいなもんです。

今時は便利だなあ。

パソコンで検索したら、職務経歴書の書式とか
書き方なんかもサクサク出てくる。

ふむふむ。
私の職歴は案外単純です。
専門学校を出て、すぐに就職した会社に5年。
その後転職活動をしながら1年1ヶ月アルバイトを4ケ所
うち3ケ所は同時にかけもち。
今の会社の採用試験に受かって、現在20年と3ヶ月。

年数は単純だけど
経験してきた職務内容は、あれこれやってるな。

改めて、ネット時代って便利ですねえ。
自分が昔いた会社の現在の社名とか、
資本金とか売上高とか調べられるんですね。
...働いてる当時は、全然わかりませんでした。

単純、と思いきや、書いてたらいろいろ出てきた。
事情を知らない、初めて見る人にもわかるように
かつクドクドしくないように書くのって難しいな。

しかも
今の会社は年数が長いだけに
すごくあれこれ手出ししてるぞ。
単純でなく、手出しする分野がいろいろ広がってる。

とりあえず、全部書き出した版を作り、
必要な提出先には抜き書きするようにしよう。

となると、
やっぱり今の会社の20年少々の分は
思い出せる限り、詳細に書いておこうか。

後からドンドン湧いてきたので
メモ書きのキーワードを枠内に書いておいて。
今日はこれぐらいにしときましょう。

また見返して、シンプルに、わかりやすい表現に
磨かなくちゃねえ。

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足メンテナンスの2日間 [おでかけしました]

昨日と今日は、足の治療の予約が入っていました。
昨日はついに、お目当の治療第1回目です。

知人の妹さんは、2週間ごとに3回治療を受けて
痛みがなくなったとか。
その話をきいて、この病院にかかることにしたのです。

昨日行ってみたら
私の場合は、1週間ごとに3回。
その後2週間開けて、改めて診察があり
治療方針を決めるということがわかりました。

で、
私がベンチでうつ伏せになり
医師が器具を当てて、効く場所を探して
「出力MAXで」
技師さんにバトンタッチです。

そこから約15分間、ひたすらそのまま。

器具がなんとなく触れている場所は
一番痛い場所です。
なんとなく付かず離れずの状態が続くと
痛みがもはやよくわからなくなり(汗)
じーーーんと痺れている感じがします。

終了後も特に感じに変わりはなく。
そのあと、父の骨のあるお寺にお参りにいきました。

今日は再発防止のためのリハビリを
同じ病院で予約していたので
再び電車に乗って、お出かけです。

技師さんに「昨日の治療の後の具合はどんなんですか?」
と尋ねられました。
...実は、痛みをとる治療のはずなのですが
 昨日の夜は神経痛的なズキンとした痛みがしばしば出てて。

事前の説明に、治療のあとにそんな症状が
出ることがあります、と買いてありました。

「なるほど、もうちょっとその症状続きます」
と解説がありました。
あらら。そうですか。

副反応が出るということは、
効くようになっているということですよね。

前回リハビリでは、自分でできるストレッチを
3種類習いました。
今回は技師さんによる調整が中心。

家でストレッチを続けていると
ちゃんと効果が出ているので
それを継続。
もうひとつエクササイズを習いました。

明日までお盆休みです。
比較的元気になって、復帰したいなあ。

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トウモロコシは主食かおかずか [我が家の食卓]

子供の頃から好きな食べ物のひとつが
トウモロコシです。

小学校3〜4年ぐらいから
母がトウモロコシを買って来たら
私が茹でることになってました。

皮をむいて
お鍋に入るよう2つに切って
塩を適当に入れてゆでる。

2つに切って、のときに
あわや指先切断、ぐらいのアクシデントが
あったのです。
3針縫いました。

病院から帰って来てから
そのトウモロコシは茹でて食べました、という
エピソードあり。

今日、夫さんのご実家方面に
お墓まいりに行って来ました。
途中、農産物を売っているところで
トウモロコシを購入。

皮付きのまま、濃いめの塩水をまぶして
アルミホイルで包んで
魚焼きグリルで焼きました。

今日の晩御飯のおかずの一つ。

ん〜〜
ふっくら甘くて美味しいですね。

トウモロコシは扱いが難しいなあ。
おやつ?
おかず?
トウモロコシを主食にする国もあるとか。

今日はおかずでした。

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20年目の掃除機が突然壊れました [我が家の秘密]

今の職場に就職して、一人暮らしを始めたときに
買った掃除機。
今はなきS社の紙パック式の掃除機です。

2年ぐらい前から、
ゴミを集める紙パックを固定する器具が
おかしくて、最近はガムテープで紙パックを
留めておりました。

私の掃除機は、なかなかハイパワーでした。

夫さんが前の家で使ってた
日本のメーカー製の
少しスマートなサイクロン式の掃除機も
我が家にやってきたので、
私の掃除機は、紙パックのストックを使い切ったら
引退させようかーと思ってたのです。

で、今日は夫さんは休日出勤で
私は家の掃除。

ベランダに出る、大きな窓の網戸に
ホコリが目立つので、網戸掃除と
玄関のフロアカーペットと
寝室入り口床のフロアカーペットを
綺麗にしよう、と掃除機を出して来たら。

本体とホースを繋ぐところが突然ちぎれました。

うわ。
こんなことになるの?
中の線が見えてるけど
断線してなければ、ビニールテープで
補修して使えるかな?
(ここをビニテで補修してる掃除機を
 職場かどこかで見かけた気がした)

で、コンセントにつなぎましたが
スイッチがはいりません。

よくみると、もう1本線があったみたいで
それはきっちり断線してました。

これはもう再起不能だわ。

今日は掃除機を使わずに、
網戸ワイパークロスと、
固く絞った雑巾でお掃除をしました。

掃除機さん、我が家で最も長く活躍した家電でした。
長い間、お疲れ様でした。

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話を聞いてみたいと思ったら即日実現した [おでかけしました]

最近半月ぐらい、妄想していることがあります。

実は、10年以上前にこういうことを
実現した、専門学校の同級生がいるのです。

我が専門学校は少人数で、
しかもうちの学年は、珍しいことらしいのですが
特定のグループの垣根がなく
全体的にみんな仲が良かったそうで。

彼女とは、彼女の性格もあって
まあまあ突っ込んだ内容の話もできると思います。
彼女自身が広くいろんな人と付き合いをする人ですし。

突っ込んで欲しい時は遠慮なく。
あまり深く触れずにいて欲しいときにはそれなりに。

かなりいい関係なのでは。

とりあえず、私の心の中での妄想だけでなく
現実どんなもんか、彼女の話が聞きたいなあ。
確か携帯のアドレスとフリーメールのアドレスを
知ってるはずなので、
メールしてみよか。

...何年振り?
 えーっと。多分、4〜5年ぶり?
 ちゃんと通じるかな。
 とりあえず携帯メールに送ってみよう。

えーっと。
入籍したって伝えてなかったな、
それも言わないと。

そしたら。
10分後に返信が来た。
で、早速話しよう、今日とかどう?とのお誘い。

今日は夫さんが休日出勤なんで
晩御飯作らないと、なのですと伝えると
じゃ、4時ぐらいまで、との提案あり。

おや、これってすごいタイミング。
早速決まり。

やっぱりいいですね。
大体の私の状況も知ってるし
興味本位でなく、役に立つ情報も
いろいろ教えてくれましたし。

「私は資格は持ってるけど◯◯のスキルがない」と
引け目に感じてましたが
その代わりに取り組んでた「別のスキル」を
持ってる人が少ないので仕事がありそう、とか。
私がやりたい「△△」の仕事は、
案外食い込むのが難しいかもしれないとか。

ずっと会社員をやっててその視線しか
持ってませんでしたが、
別の目で見たら、案外市場価値として、
やれることがあるかもしれないんだなあ。

あと、知らなかった、共通の同級生の死。
やりたいと思うことがあるなら、
いつか、なんて思わなくて良い、と
彼女は考えるようになって、
私の妄想を後押ししてくれました。

会えて良かった。
話せて良かった。

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左腕だけ蚊にさされまくり [たわごとでござる]

私が住んでいる部屋は
ほとんど蚊がいません。

エレベーターに乗るときにヒトにくっついて
フロアまで上がってくることはありますが
蚊が自分で上がってくることはありません。

だから、蚊にかまれるのは
だいたい職場か、マンションの入り口付近か。

多分、職場に今、蚊が生息しているんじゃないかと。

というのも、夕方になると左腕が1〜2箇所
かゆくなります。

見たら、プクっとしてる。

普段から蚊に慣れてないからか
めちゃくちゃかゆい(汗)
もう7箇所目です。

事務所でパソコンを打ってる時間が長いと
蚊にかまれることが多いので
あの席が怪しいなー

今日からお休みに入るので、職場はしばらく無人になります。
その間にいなくなってくれればいいんだけどなあ。

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足が痛い人が職場で続々と [たわごとでござる]

足底筋膜炎と、その痛みが坐骨神経に伝わって
もうどうにもなりまへん、と
先週の後半、職場をお休みしました

小さい職場ですので、
終業後に私が更衣室でダウンしてたこととか
翌日から休んじゃったことが
同じ職場のほとんどの人に知れ渡りまして(汗)

昨日、職場復帰してから
時々仕事でつながりのある受付嬢が
「りえこさんの痛いとこって、ここ?」と
尋ねはりました。

うんうん、そこ。
押さえたら痛いねんーー
あんまり我慢してたらこんなんになって。と
話してたら
「私も病院行った方がいいかなあ。
 整形外科で見てもらうの?」

と話していた翌日(つまり今日)
彼女はあまりに足が痛くて、かばって動作してたら
今度は腰も具合悪くなってしまったらしい。

で、仕事の途中で時間休を取って
会社の向かいにある整形外科で診察してもらったら。
やっぱり私と同じ、足底筋膜炎らしい。

まだ私みたいな状態になる前で良かった。
...とはいえ、そんなに劇的に良くなる治療法はないのです。

もうひとり、隣の部の部長。
健康&美味しいお酒のために、
通勤のときで3駅ほど歩いてはるらしいです。
「足の裏が歩き始めのすぐが痛いねんけど。
 もう2、3ヶ月になるねん」

状態を聴いてたら、
ネットで調べた時の典型的な症状。
どうも部長もお仲間っぽい。

えっ
そんなに多いの?

神経痛緩和のために行ったハリの先生も
「最近多い」と言ってはりました。
はやるもの?

それとも
「自分も痛いけど、あんまり放っておいたら
 あんなに不便なことになるのは怖いなあ」って
思う人があぶり出されてるだけとか。

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