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最後は手縫いでごまかすハンドメイド [これは癖ですね]

最近お気に入りの南フランステイストの
ストライプ、キャンバス生地のような厚み。

これを使って、手提げカバンを作っています。
今回はなかなかシブイ色合い。

構想1ヶ月。
細かい設計図を書いて、
裁断して、ミシン出して縫って、半日。

あとは手縫いで細かいところを縫って
持ち手を縫い付けて、
端っこを少し手縫いで始末したら出来上がりです。

圧倒的に手縫いの分量が多いですねえ。
そんなにテクニックはないですが
ミシンよりは、手縫いの方が自由度が高いので
やはり最後は手縫いでごまかす作業が欠かせません。

手芸屋さんで買ってきた持ち手を
4箇所、手縫いで縫い付けるのが一番大変。

持ち手パーツにあらかじめ空いているガイド穴に
針を通しながら縫います。
穴の上から針を通すのは、できるだけ真下に
押し込めば良いのですが、
下から上が、穴を探すのに完全に手探り。

1個約1時間かかるので、
合計4時間。

今、4つ目が半分ぐらいできました。
あと30分かぁ
秋の夜なべですね。

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気温差か、年のせいか、夕方にはもうヘトヘト [これは癖ですね]

若い頃から体力に自信はない方です。
むしろ「体力がない」ことに自信があります。

仕事から帰ってきて
どうにかご飯を作って、食べて
食後に、牛になりそうな勢いで寝てしまいます。

で、2時間ぐらいうたた寝してしまうのは
まだかわいいほうで。
一度目が覚めても、2度寝、3度寝してしまうことも数知れず。

ナンデこんなにすぐヘトヘトになっちゃうかなー
確かに今年の夏は、足を痛めたので
ちょっと弱り気味でしたが。

ちょっと気温が下がってきたし
足の痛みも治療とリハビリのおかげで
少しずつ楽になってきたのに
仕事の方が繁忙期に突入しました。

また、ここ数日は、10月とは思えないような
高い気温で、ちょっと体力奪われ気味です。

あっという間に、そもそもの体力がないもので
「もうアカン」レベルまで弱っちゃいます。

今日ももうヘトヘト...
通常のヘトヘトだと、仕事の帰りに
電車で座ってちょっと瞑想(汗)すると
すぐに回復するのですが、
最近は全然帰りの電車で瞑想に(大汗)入れなくて。

で、晩御飯のあとに寝ちゃって
夫さんに呆れられる、と。

しょうがないっすねえ。

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台風通過のあと、調子悪いなあ [これは癖ですね]

気象病とかいうのだそうですが
気候によって、一時的に体調が悪くなる現象は
一般的に認識されてきたらしい。

足首の靭帯を伸ばしてしまってから
台風が来たり、風邪で熱が出ると
伸ばした靭帯あたりが、
痛いようなかゆいような、
なんとも言えない気持ち悪さを感じました。

足首は、全然感じなくなったのですが
膝やら耳にも敏感なセンサーが
近年できてしまったようです。

大型台風が通過したあと
どうも耳の調子が悪く、
このところ落ち着いてたのに
今日はかなーーりコンディションが悪い。

具体的にめまいがするとか
聞こえが悪くなってるわけではないのですが
どうも頭がふわんふわんした感じ。

こりゃ耳ですな。

あと、両方の膝。
土曜にかなり長時間の立ち仕事をしたので
痛みがある方の足の裏を庇って
反対側の膝が怪しい。

使わなかったり、マッサージしただけでは
回復しなかったのかな。
やっぱりこちらも気象の変調からの影響かな。

はー
参った参った。
明日には戻ってるといいなあ。

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うそーめまいしてるじゃないの [これは癖ですね]

昨日の夜、「あれっ」と一瞬思ったのですが。

今朝。
夫さんが出勤した後、ぐーたらと
二度寝を楽しんでました。

横向きに寝転んでて、反対側にくるっと寝返りしたら。

何ということでしょう。
見えてる景色がぐ〜る、ぐーる、ぐ〜る、ぐる....
4回ほどブレてから、固定されました。

少し時間を開けて
もう一度反対側に首を倒してみたら
やはり同じ視界が。

うわ。
これ、めまい?!
今までよくあったタイプと違うけど
どうもそのようです。

つい昨日、
例年この時期に調子崩すみたい、と
考えてたところなのに。

ぐるぐるが治った状態で
まだお布団の中でグータラしながら考えました。

とりあえず、普段持ち歩いているカバンに
頓服薬が入っているので、
今日はそれを飲もう。

あと、それ用のお薬の予備ストックが
リビングの、あの棚にあるから
今日はそれを飲んで、軽くなるのを期待しよう。

で、そーっと起きてカバンから
頓服薬を取り出すと、
残りが1錠になっちゃいました。

ずいぶん前にもらったものなあ。
そろそろもらっとかないと。

耳鼻科の主治医は、会社のお向かいにあるのです。
明日か明後日、仕事帰りか昼休みに
診察を受けよう。

とりあえず、今日は予定どおり
家の近所の婦人科で子宮がん検診に行って
お買い物して、バレエの先生に必要なものを
届けにいって、猫シッターしないとね。

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涼しくなって、体がついてこないー [これは癖ですね]

暑い暑い夏の日々がようやくおさまって
朝晩がかなーり過ごしやすくなりました。

過ごしやすい、と感覚で感じてますが
それと同時に
「すごくだるい」とも感じます。

今まで自分の書いたブログを読んでると
例年、お盆開けになって、少し涼しくなると
耳を中心に調子を悪くしているようです。

あー、この季節、私は過ごしにくいんだ。
喉元すぎれば暑さを忘れる、とはこのことで
やりすごしたら忘れちゃうんですね。

ということは、このだるさは気のせいじゃないのかー
...ああ、参った。

とりあえず、耳の傍にお灸とか
結構を良くするツボにお灸とか。
都合が合うようなら、近所のスーパー銭湯で
体を温めるとか。

ちょっと対策しましょうかね。

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神経痛っぽい痛みには攻めのハリ治療 [これは癖ですね]

家の近くに行きつけのハリの治療をしてくれるところがあります。

肩こりがひどいときは、マッサージや整骨院よりも
ハリの方が早くて確実に楽になります。

以前、肋間神経痛が出たときも
ハリ治療にドンドン通って治ったり。

耳の不具合も、耳鼻科でお薬をもらうレベルの
手前なら、やはりハリ。

今回の足の不具合ですが。

足の裏の治療はただいま整形外科で
治療中ですが、
同時に起きててすごく困る
坐骨神経痛っぽいのは、整形外科のこの治療では
改善されません。

こっちの坐骨神経っぽいのは
別方向からアプローチしないとだなあ。
と、お盆前にハリに行きましたら、
スッキリ軽くなりました。

さて。
あれから約3週間。
ボチボチ再発しそうなので
軽めのうちにもういちど行っときますか。

足の裏の気になる症状もあるので
それもちょっとハリでアプローチしてもらいましょう。

...と思って行ったら
やはり、というか想像以上の
「攻めるハリ」をビシバシ刺されてしまいました。

うーん
正直、こんなに痛いハリは生まれて初めてです。
いつもは刺して、そのあと刺激してもらっても
「きました」と反応するのですが、
今回は初めて「いーっ.....」「ぐぅーーっ」と
悲鳴に近い声を出してしまいました。

ハリの方針では、痛みを取るために
ズバリ痛いところにハリを打つんだそうです。
...触っても痛いところなのに、
 そんなことしたら痛いはずですわ。

刺すときも痛いですが、
抜くときも痛い。
抜いた後に消毒しますが、それもしみる。

しばらくは感覚が変だと思いますが、
2、3日したら軽くなりますからねーと
言ってもらいました。

うんうん。
確かに、痛みや不都合が楽になったものもありますが
根強く元の神経痛のビリビリが出てくるところが
残ってます。

2、3日後、もう少し軽くなってることを期待します。

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最近暑さが我慢できない [これは癖ですね]

お盆前の天気予報では、
お盆をすぎると少し涼しくなる、と
言ってたので、とても楽しみにしていたのですが。

お盆直前に少し涼しくなって。
過ごしやすくなったなあ、と思っていたのに
再び暑くなって。

まだ夜帰宅したらリビングのエアコンをつけたり
寝るときも30度を超えているので
寝室もエアコンをつけたりしています。

今までこんな夏は経験したことないです(大汗)

しかも
一旦涼しい日が少しあったものですから
体が我慢できなくなってしまったようで。

もう少しでいいんで、
過ごしやすくならないものかと。
ああ、今夜も暑いです。

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どの専門家に相談するか [これは癖ですね]

首の痛みの緩和のために、週2〜3回家の近所の整骨院に。
コキッと鳴らす整体が得意で、
ウォーターベッドが心地よい。

膝の半月板損傷の痛み緩和のために週1回別の整骨院に。
電気治療の器具が豊富で、機械に繋がれて1時間。

私はひどいO脚なので、
オーダーメイドのインソールを作ってくれる靴屋さん。

最寄駅の駅前にある、同い年の先生がやってるハリ。

今回、あまりにも痛む足のために
どの体の専門家に相談すべぇか。

靴と中敷は、つい先々週にオーダーしたところですが
ちゃんと歩けるようになってから
引き取りに行こうか。
カードで代金は支払い済み。

足の裏が痛いのも困るけれど、
脚の神経痛っぽいのが、かなり困る症状。
それに強い専門家はどこだ。

ふと考えると、やはり肋間神経痛の時に
お世話になったことから
ハリの先生のところが神経痛の痛み緩和には一番いいかも。

次にいいのは、電気治療の器具が多い整骨院。
神経痛を緩和する治療器具もあるようなのです。

とりあえず、ハリの先生のところを予約しよう。

で、昨日電話したら、今日のお昼にやってくれるという。
よろしくお願いしまっす。

整骨院2軒は今週予約していたけど、パスだな。

ハリの先生のところで、
痛みがでる坐骨神経に沿ってビッシバッシと
山盛りハリをうってもらいました。

いやぁ痛いのなんの。
刺すとこ刺すとこ、全部痛い。
しかも、刺しただけでなくグイグイと
深く攻めて来はります。

ぐはぁっ
そこ、うーーん、来ましたーーー
などなど、毎度のことながら痛い。

特に、痛みが強く出るお尻のサイドは
かなり鈍感になっていたようで
すごく刺激しないと、全然感じなかったようです。

1時間半後、ハリ治療が終了したら
太ももの痛みが、全然無くなってます。

足の裏も3本ほど打っていただいたようです。

ハリのあと1〜2日はだるさを感じたりしますが
復帰する前のちょうどいい頃合いまで
効いてそう。

うんうん。いい感じです。

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梅雨明けに気づきませんでした [これは癖ですね]

私の耳は、結構気圧に敏感なセンサーが
付いているような状態です。

例年、梅雨時期の気圧になると
ずーっと耳が重いめになっていて
梅雨が明ける頃、気圧が変わって
耳もカラッとするというのを自覚します。

梅雨時期は、耳の側に
貼るお灸を貼って、やりすごしたりしてます。

今年はちょっとわからなかったなあ。

これからは暑くても、ちょっとはカラっとするかな?

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自転車がないないと大騒ぎしました [これは癖ですね]

土曜か日曜、私が出勤の日は
夫さんが晩御飯当番です。

今週は今日、私が出勤。
夫さんも休日出勤。
晩御飯の支度をする時間と気力がない様子なので
今日は外食。
家の近くの回転すしです。

スマホのアプリで時間予約してくれてました。

じゃ、行きますかーと
地下の自転車置き場に行ったら、
私の自転車がない。

え?ナンデ?ナンデ?
何かアクシデントがあって、
別の場所に移動になった?
比較的治安のいいマンションですが
まさか盗難?

えー
明日も自転車で出かけるところがあるのに。

ぐるぐる見回りましたが、
自転車置き場のどこにもない。

ハタと思い出しました。
昨日、夜に整骨院に行って
帰りにマンションのすぐ近くのスーパーに寄ったのです。
その際、滅多に使わない入り口Bの近くに
自転車を停めて。

買い物のあと、レジで清算して。
レジのすぐ近くにあるパン屋さんが
ブルーシートかかってたので
張り紙を見たら「移転のため閉店しました」

えーーそうなんだ。
ここのパン屋さん、美味しかったのになあ。
スタンプ溜まってて、パン1斤引き換えれるけど
新しいお店は結構遠いところみたい。どうしよーかなー

と、いつも利用する出入り口Aからスーパーを出て、
そのまま歩いてマンションの入り口から
帰っちゃったのでした。
それをすーーーっかり忘れて一晩。

...いやぁ
思い出せてよかったな。

その出来事自体を忘れるようじゃ
かなり物忘れがキテますが。
...いや、これもちょっとキテる出来事ですけど。

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